一、2014编规
2015年新版《铁路技术管理规程》（技规），2014年7月下发，11月正式执行
二、2020年新款编发简单发型
女生斜刘海发型一
这样的唯美，这样的甜蜜，真的比流行卷发发型图片更加惹人怜爱。如果你是刚刚出道的小明星，如果你还是20岁的花季，那么试试这样的乖巧短发发型，真是非常不错的选择。
女生斜刘海发型二
正面照更好看呢，这样的清秀，绝对比那些非主流发型扎法更加上镜，其实这个世界就是太多繁杂，反而出现一个这样的清秀，就像一朵莲花开在玫瑰花丛中一样，让人不爱这样的发型图片都不行。
女生斜刘海发型三
笑起来不会肆无忌惮，但是可以真正感觉她的开心，好完美的发型设计与脸型搭配，给所有人留下美好的印象。不知道这张图片流传出去之后，会不会像当年的梨花头一样，引发全民狂潮。
女生斜刘海发型四
明媚皓齿，温婉的笑容，今年流行发型配上这样的小花色短袖，另一种味道迎面扑来。就是需要这样长度的发型，否则扎头发又怎能
女生斜刘海发型五
还是这样的迷人，如果我是评委一定将她评为2020年最流行的发型。其实如果你没有这样的清瘦，圆脸也是适合的，圆脸适合的发型图片这张也不错。
三、2014新发型
板寸。 张一山，童星，演员，1992年生于北京市东城区，8岁开拍广告片，在《小兵张嘎》中扮演佟乐。2004年在《家有儿女》中饰演刘星而走红，也为他带来了一些演出机会。2007年获得腾讯星光大典年度潜力演艺新人奖。2009年主演电影《寻找成龙》。2011年10月9日，张一山夺得《舞林大会》的冠军，后考入北京电影学院。2014年主演的《食来孕转》与《老爸回家》正式播出。
四、2020年最新编头发的发型
秋冬还是流行栗色发色的，栗色发色是很温柔的发色，而且很显白，我们学校就有很多人染栗色发色
五、2021最新编发
2021兰州马拉松竞赛规程
2021年兰州马拉松赛：分为马拉松、半程马拉松、健康跑、家庭跑四个项目。
竞赛办法
（一）采用中国田径协会审定的最新田径竞赛规则、中国马拉松及相关赛事办赛指南和本届马拉松赛竞赛规程执行。
（二）发令：采用一枪发令所有项目同时起跑的形式。
（三）起跑顺序：按优秀马拉松选手在前、业余马拉松选手按成绩分区站位起跑、半程马拉松选手按成绩分区站位起跑、健康跑、家庭跑的先后顺序排列。本次赛事不设置竞速轮椅组别，非竞速轮椅选手须在所有选手最末端出发，选手应执行裁判员具体安排。
（四）比赛检录：
1.参加第十四届全国运动会马拉松决赛资格赛的专业队选手必须于赛前30分钟在指定检录区进行单独检录，未参加检录的，其成绩将不作为官方比赛成绩。
2.其他参赛者在赛前60分钟内到起点按竞赛项目及号码布分类分区检录集结。组委会在每个分区前均设有检录地毯，起跑后选手须先通过所在分区的检录地毯，再通过起点计时地毯的成绩方为有效。
3.不允许后区进入前区检录起跑，但前区可进入后区起跑。如有违反则取消该选手成绩和排名，并追加禁赛一年的处罚。
（五）参赛者的参赛号由组委会统一编发。所有参赛者须将参赛号码布（大）固定于身前正面位置，凡未按规定佩戴号码布、折叠或遮挡号码布的，组委会有权取消其比赛成绩；未按规定佩戴感应计时芯片，导致计时点未记录成绩的，将取消比赛成绩。
（六）计时办法
1.组委会为马拉松、半程马拉松参赛者提供芯片感应计时服务，感应计时芯片将在选手通过起点线开始计时，参赛者须统一佩带组委会提供的计时芯片参赛方为有效。如因参赛者本人未正确佩戴计时芯片导致成绩无法记录的，组委会概不负责。
2.在起点、每5公里点、21.0975公里点、折返点和终点均设有计时感应地毯，参赛者行进过程中必须逐一通过所有的地面计时感应地毯。如在关门时间内完成比赛但缺少任何一个计时点的成绩，将不予排名，并无法生成成绩证书。
3.健康跑、家庭跑不提供计时芯片服务。
（七）衣物寄存
1.马拉松衣物寄存在会展中心，半程马拉松衣物寄存在队伍集结区附近存衣车上。半程马拉松存衣车发令前15分钟驶离。比赛当日半程选手在11:30前、马拉松选手在14:30前到指定存衣处领取个人存放物品。如超过领取时间，可于第二天到赛事组委会领取，如3日之内不领取，组委会将按无人领取处理。
2.参赛者须按照规定，在指定存放区域存放个人物品，请勿将贵重物品（如手机、有效证件、现金、手表、银行卡、钥匙、掌上电脑、相机等)、易碎品、易燃易爆和违禁物品存放在包内，请勿将衣物随意交给存放区域以外的工作人员，如发生损坏、遗失或安全事故，责任由参赛者承担。
2.健康跑、家庭跑参赛者不提供衣物寄存服务。
（八）饮水、饮料、能量补给站点参照《中国马拉松及相关运动办赛指南》设置，详见《官方手册》。
（九）关门距离和时间
为保证选手比赛安全和城市道路交通秩序，各公里点关门后，比赛计时感应地毯即停止工作，赛道解除交通管制并恢复正常交通，选手应及时停止比赛退出赛道，等候组委会援助车或乘坐公共交通车辆抵达终点。否则由此引发的事故将由该名选手自行承担相应法律责任和赔偿责任。
（十）竞赛物品
1.赛前三天参赛选手本人需要根据兰州国际马拉松赛官网公告要求，在规定时间内携带本人报名时使用的有效证件前往指定地点领取参赛号码布、感应计时芯片、《官方手册》等竞赛物品，不允许代领。详见《竞赛物品领取须知》。
2.赛事组委会有权对不符合参赛资格的选手不予发放竞赛物品，并不予退还报名费。
十三、奖励办法
（一）奖金设置
1.马拉松名次奖（人民币）
按枪声成绩录取男、女前8排名
2.破纪录奖
破兰州国际马拉松赛马拉松赛会纪录，奖励70000人民币（只奖励一名）。
3.半程马拉松名次奖（人民币）
按净成绩录取男、女前二十排名
（四）组委会为参赛者提供参赛服、存衣包、号码布，健康跑、家庭跑发放参赛纪念证书。（三）在关门时间内完赛的选手，方可领取完赛奖牌。赛后24小时可登录官方网站进行成绩查询及证书打印。（二）根据中国相关税法规定，上述奖项奖金须征20%收个人所得税，由组委会统一代缴。
十四、处罚办法
（一）为加强赛风赛纪管理，赛事组委会严禁私自转让（卖）或接受转让（买）参赛资格，禁止一切替跑、蹭跑、伪造号码布及使用非赛事号码布者进入赛道参赛。一经查出，对违规者将终身禁止参加兰州国际马拉松赛组委会举办的各项赛事，并报请中国田径协会追加处罚。由于替跑、蹭跑、伪造号码布等违规行为所造成的一切后果均由违规者自行承担，对造成经济损失及严重影响的，组委会还将保留追究违规者法律责任的权利。
（二）组委会将对起点、路线及终点进行录像监控。在比赛期间和/或比赛相关活动期间，出现下列问题之一者，组委会将视其情节轻重分别给予取消比赛资格及成绩、禁赛1-2年及终身禁赛等处罚，并报请中国田径协会追加处罚：
1.选手携带他人计时芯片或一名选手同时携带2枚以上(含2枚）计时芯片参加比赛（含男选手携带女选手芯片的）；
2.不按规定的起跑顺序，在非指定区域起跑；
3.起跑有违反规则行为；
4.以接力方式完成比赛；
5.关门时间到后不听劝阻、不停止比赛，或退出比赛后又返回赛道；
6.没有沿规定线路跑完全程，抄近道或使用通工具途中插入；
7.不按规定要求，重复通过终点、未跑完全程私自通过终点领取完赛奖牌及纪念品；
8.在起跑线与终点线附近或赛道当中滞留（如跳舞、表演、拍照或其他影响他人比赛的行为）；
9.不按规定要求携带本人号码布通过终点；
10.私自伪造号码布、使用其他赛事或往届兰州国际马拉松赛号码布通过终点领取完赛奖牌等；
11.私自涂改、遮挡号码布参赛；
12.利用虚假年龄、虚假信息或冒充境外选手报名获取参赛资格；
13.出现不文明行为（如随地便溺、乱扔垃圾等）；
14.不服从赛事工作人员的指挥，干扰裁判执裁、打架斗殴、众闹事等妨碍比赛秩序的行为；
15.违反组委会规定的防疫要求的行为；
16.其他违反竞赛规则及规程规定的行为。
十五、参赛保险及医疗救护
（一）组委会为所有参赛者和工作人员购买比赛期间的人身意外保险（具体险种、保额以最终投保的保单为准），若由于参赛者报名信息填写不全、不准确或不真实造成无法购买保险或者保险无法理赔，由此产生的一切法律责任（包括但不限于无法获得保险理赔等）均有参赛者自行承担。
（二）在比赛起点和赛道沿途（自5公里起每2.5公里）及终点均设固定医疗点。
（三）赛道沿途配备流动AED医疗救援服务工作人员、配备医疗服务志愿者，协助医疗救护、维护比赛秩序，选手可随时向他们求助。在比赛中，医疗保障部负责人有权根据选手身体状况下达指停终止选手比赛并收取其号码布；若参赛选手不听从现场医务人员建议，坚持参赛产生的一切后果及责任由参赛选手本人承担，若选手丧失意识，则自动委托组委会采取一切手段进行急救，包括但不限CPR心肺复苏、AED体外除颤、租用车辆或航空器进行快速转运。
特别说明：
1.参赛者参赛期间若由于自身原因（包括但不限于自身自有慢性疾病、隐形疾病、身体承受力不足等原因）所导致的身体不适及引发相关疾病、症状的（包括但不限于中暑、昏厥等），若最终被保险公示认定不属于理赔范围，则由此产生的一切全部法律责任及后果（包括但不限于医疗救治费用、误工损伤、伤残赔偿或补偿、死亡赔偿金等）均有参赛者自行承担，与组委会无关。请参赛者慎重评估自身身体状况后进行报名。
2.组委会在比赛期间提供免费的、仅限于现场可以采取的、急救性质的医务治疗，参赛者后续在医院救治过程中所发生的相关费用，由参赛者与医院结算后可向保险公示申请索赔或自行与保险公示进行协商，组委会可以提供必要的资料信息对接辅助。
3.参赛者在比赛过程中因服用兴奋剂或其他违禁药品，造成人身伤害或死亡的，由此产生的一切全部法律责任及后果（包括但不限于医疗救治费用、误工损失、伤残赔偿或补偿、死亡赔偿金等）均由参赛者自行承担。