一、韩式懒人卷短发
30岁到40岁的女人，是最有个性魅力的年龄阶段，所以就不要披头散发了，试试这些法式扎发，露出精致的五官和脸庞，更好地突显出你的气质，整个形象看起来都是端庄大气又很优雅！
1、法式低马尾扎发
2、法式麻花辫扎发
3、抓夹+法式扎发
4、蝴蝶结发夹+法式马尾辫
让我们一起变美！
二、韩式卷菜
海葵，宝塔菜等等，都是管筒状的，一碰就会缩，逃跑。
1、海带
海带是一种在低温海水中生长的大型海生褐藻，是一种可食用海藻。海叶片为表皮、皮层和髓部组织所组成，叶片下部有孢子囊。具有黏液腔，可分泌滑性物质。固着器树状分支，用以附着海底岩石，生长于水温较低的海中。
2、海发菜
海发菜又叫龙须菜，江蓠菜和水晶藻。模式标本产地来自北美洲沿海，在中国多地皆有种植。水晶藻外观色彩碧绿，亮丽透明，口感细嫩酥脆，润滑爽口，烹调方便，炒，汤，凉拌，煲粥，甜品皆宜。
3、海菠菜
海菠菜，又名海白菜、海裙菜、海莴苣等。海菠菜叶中含有铬和一种类胰岛素样物质，其作用与胰岛素非常相似，能使血糖保持稳定。丰富的B族维生素含量使其能够防止口角炎、夜盲症等维生素缺乏症的发生。菠菜中含有大量的抗氧化剂如维生素E和硒元素，具有抗衰老、促进细胞增殖作用。
4、紫菜
紫菜是一类生长在潮间带的海藻，其分布范围包括寒带、温带、亚热带和热带海域 紫菜是世界上产量最高的养殖海藻，在中国、日本和韩国都有大规模养殖。
紫菜干中粗蛋白含量高30%~50%，富含膳食纤维、多种维生素、钙、钾、镁等微量元素，还含有藻类特有的藻胆蛋白。它具有很高的营养价值，是一种稀有的海洋食品材料。
5、裙带菜
裙带菜，又称海带菜或海芥菜，它是辽东半岛，特别是大连沿海和附近岛屿的著名海产品。 裙带菜最初是一种野生海洋植物。它可以像海带一样食用，而且味道比海带更美味。它也可以制成干制品，这样生活在大陆的人也有机会品尝它。
三、韩式卷怎么卷
1. 韩式炒年糕
【材料】
年糕450克、韩式辣酱8克、水150克、番茄沙司8克、芝麻2克、花生油1小勺
【步骤】
1、准备好年糕450克
2、用刀子把年糕切短，切细
3、锅里倒一小勺油，待油温升高，放入一根年糕试一下油温
4、年糕周围冒泡泡就可以放入其他的年糕了
5、放入其它的年糕条，翻炒均匀，保证每根都能贴锅煎2分钟
6、凉开水倒入锅里，水位以没过年糕的2/3左右为宜
7、盖盖，大火焖煮2分钟
8、倒入番茄沙司8克，翻拌均匀
9、倒入韩式甜辣酱8克，翻拌均匀
10、当汤汁浓稠时，即可出锅，最后撒上芝麻点缀
2.韩式烤肉
【材料】
五花肉150克、韩式辣酱20克、韩国泡菜50克、生菜1棵、烤肉酱100克
【步骤】
1、超市买切片五花肉、烤肉酱
2、将五花肉洗干净擦干水份后用烤肉酱腌制30分钟以上
3、生菜清洗干净控干水分待用
4、电饼铛先预热结束后二面均刷一点油
5、将腌制好的五花肉均匀地平铺在下烤盘上，盖上盖子
6、启动烤肉档功能键，2分钟后打开盖子
7、烤好的肉盛入盘中即可
8、配上韩式辣白菜、韩国辣酱，卷上生菜食用
3.韩式冷面
【材料】
冷面200克、牛腱子1个、黄瓜1根、梨1个、鸡蛋3个、辣白菜50克、食盐1茶匙、干辣椒4个、甘草3片、植物油1汤匙、白糖2茶匙、白醋30克、雪碧40克、白芝麻适量
【步骤】
1、牛肉用清水浸泡1小时，将肉里面的血水浸泡出去
2、锅里放入适量的清水，放入泡好的牛肉，放入干辣椒
3、放入适量甘草、白糖、酱油，开大火将水煮开，撇去浮沫
4、转最小的火，盖上锅盖炖2个小时、
5、2个小时后牛肉和汤都煮好了
6、晾凉后放入冰箱，吃之前提前半小时取出
7、取一个鸡蛋，打散，
8、在锅中注入少量植物油，将鸡蛋液均匀的摊开
9、小火一面定型以后再翻面，摊成薄薄的
10、取出稍微放凉一下，用刀把它切成鸡蛋丝备用
11、将牛肉切片，梨去皮切片
12、煮两个鸡蛋，将朝鲜冷面按照说明煮好放入碗中
13、熬好的牛肉汤取400ml，放入盐搅拌均匀
14、加入白糖、白醋、加入雪碧搅拌均匀
15、将配菜放在冷面上，汤汁倒在冷面上，再撒点白芝麻即可
4.韩国泡菜
【材料】
白菜1500克、苹果1个、梨1个、食盐适量、姜50克、蒜适量、辣椒粉150克、糯米粉50克
【步骤】
1、白菜去根，除外面的老叶子，洗净，横切开
2、在盆内均匀的给白菜撒上盐，腌制12小时至大白菜软
3、苹果、梨去皮、去核，分别在榨汁机中打成汁
4、姜、蒜切末
5、小锅内倒入糯米粉
6、倒入苹果汁、梨汁，用中火熬成糊状
7、糯米糊放凉后，加入辣椒面、姜末、蒜末、搅拌均匀
8、腌好的白菜，挤去水分
9、带上手套，将辣椒糊均匀的抹在白菜上，每一片都要抹匀
10、将泡菜放入无油、无水的密封容器，再放入冰箱，发酵3-5天
5.安东炖鸡
【材料】
鸡1只、土豆1个、胡萝卜1根、芦笋1小把、粉丝1小把、色拉油适量、食盐适量、冰糖适量、葱适量、蒜适量、八角适量、干辣椒适量、料酒适量、老抽适量、香油少许、胡椒粉适量
【步骤】
1、鸡洗净，剁成小块，放在水中，洗净
2、芦笋洗净，去除根部，用刨皮器去除尾部的硬丝
3、土豆、胡萝卜切滚刀块，芦笋切段，大葱切段
4、锅子烧水，将土豆和胡萝卜块放入，煮大约5分钟
5、将土豆和胡萝卜块捞出
6、放入洗净的鸡块，焯水
7、捞出，控干水分，放在碗内备用
8、将干净的鸡汤盛出
9、大蒜切片，将冰糖、八角、辣椒放一起
10、锅子烧热，倒油，放入鸡块，煸炒片刻
11、放入蒜片、冰糖、八角、辣椒，煸炒至冰糖溶化、鸡块上色
12、鸡块炒至上色后，将鸡汤放入(放清水也可，更健康)
13、放入土豆块和胡萝卜块，放入盐、老抽、料酒
14、大火煮沸，转小火
15、粉丝用剪刀剪成小段
16、大约煮30分钟左右，加入粉丝
17、加入大葱段和芦笋段
18、继续煮5分钟（注意查看粉丝状态，防粘锅）
19、加入鸡精、香油、胡椒粉调味，出锅即可
6.石锅拌饭
【材料】
鱿鱼适量、尖椒1个、洋葱少量、蒜白适量、姜适量、葱适量、食盐少量、鸡粉少许、料酒少许、生抽少许、白砂糖适量
【步骤】
1.鱿鱼洗净，去除表面薄膜，竖切，炒水
2、洋葱、青椒切片，葱姜蒜切末
3、锅中注入适量清水，滴入几滴料酒，或者放几片姜和葱
4、烧开后放入切好的鱿鱼快速焯一下，去除腥味，捞起控干
5、炒锅内倒入油，烧热后，下入葱姜蒜末煸炒出香味
6、放入洋葱块，继续炒香
7、放入焯好的鱿鱼，调入韩式辣椒酱，翻炒均匀
8、放入盐，白糖，生抽，鸡粉
9、放入青椒块，翻炒均匀
10、撒上一些熟芝麻就可以出锅了
7.参鸡汤
【材料】
公鸡1只、糯米20克、枣(干)6颗、枸杞子10粒、香菇3朵、人参3分之1、食盐适量、姜少许、小葱少许
【步骤】
1、糯米淘洗干净，放清水里浸泡两个小时
2、红枣和枸杞清洗干净，用清水浸泡，香菇清洗干净
3、一根人参，取1/3，用清水浸泡一下，清洗干净
4、鸡处理干净后清洗干净
5、将泡发的糯米、红枣、枸杞和香菇塞进鸡腹，用牙签封口
6、一砂锅，将鸡放入，放入两片姜、几个红枣、人参
7、加入半锅清水，放火上，大火烧开转中小火
8、炖两个小时，加入少量盐、撒点葱花，即可出锅
四、韩式懒惰卷发发型
1、木马卷比法式卷更加自然，法式卷的风格比较慵懒随意。虽然两款发型都比较蓬松，但是法式卷更显头大，所以发量多的妹子可以选择木马卷这款发型。反之，发量少的妹子可以选择法式卷，可以增加发量的视觉效果。
2、木马卷发型比较适合冬季大众女生的一款发型，款式虽然很蓬松的样子，但是由于它在打造的时候增加了一定的定型因素，所以在凛冽的寒风中也不会将发型吹乱，在以前很长一段时间里，它曾经占据了整个发型界的流行指数。
3、法式慵懒发型有着丰富的层次感，它卷翘的弧度可以很好的修饰脸型，也可以衬托出自己的气质，因此像法式慵懒这样的发型看起来显得比较整齐，所以还具有不错的减龄效果，打理起来也比较随意，显得更加有魅力。
4、法式卷的卷形稍微大一些，仅此而已，不自信分辨，外行人根本就干不出来。在大部分人眼中，这些卷形没什么区别的，都是螺旋形的卷发而已。
5、法式慵懒卷也属于大卷大弯类型的发型。这类发型的卷度更随意，强调空间感和层次的修饰，看起来略带凌乱的波纹效果，所以被称为慵懒风的发型类型
五、韩式s卷
11届：中国183枚 vs 韩国54枚
12届：中国125枚 vs 韩国63枚
13届：中国129枚 vs 韩国65枚
14届：中国150枚 vs 韩国96枚
15届：中国165枚 vs 韩国58枚
16届：中国199枚 vs 韩国76枚
17届：中国151枚 vs 韩国79枚
18届：中国枚 132vs 韩国49枚
六、韩式慵懒风卷发短发
中庭长适合羊毛卷短发
羊毛卷是一种超级减龄显年轻的刘海，有着满满的少女风气息。这款羊毛卷看起来特别的元气，随性的同时慵懒范儿满满，是一款很显年轻的波波头发型哦。不过，羊毛卷超级适合脸型中庭长的人，羊毛卷可以修饰脸型看起来很精致优雅！
七、韩式懒卷短发
1、首选要推荐的发型肯定是今年非常流行的短发!在韩国，短发也是一大流行趋势，像这样将短发烫个卷就很时髦显气质，加上韩式染发，分分钟就能让整个造型大大提升时尚指数，而且还相当清新甜美。
2、大受女神喜欢的韩式卷发是真的很迷人!看，将头发烫成波浪大卷，再染个发色什么的，立马让你变身韩国气质美女，不挂是中分还是偏分设计，都相当有时尚味道。
3、中长发应该是所有人都大爱的一款发型，在韩国也不例外。不过，韩式风格的中长发总有要更加迷人一些，一侧头发撩至耳后，打造不对称美又能展露侧颜杀，染款韩式清新发色，轻轻松松甩路人好几条街。