一、头发毛躁脱发吃什么药
跟缺乏睡眠有很大的关系，患者需要调整好睡眠时间，多注意休息，不要长时间的熬夜，如果长时间的睡眠不好，也有可能是神经衰弱的表现，可以使用谷维素和安神补脑液的方法来进行改善，在生活当中多吃高维生素，高蛋白高营养的食品。也要调节好心情。
二、头发毛躁脱发怎么办
步骤/方式一
选择适合洗护用品：如果平时使用的洗发水以及洗发膏刺激性较强，容易损伤头皮和发质，导致头发毛糙干枯，需要改用温和滋养性的洗护用品，有助于保护头皮和毛囊；
步骤/方式二
减少洗头次数：不要过于频繁的洗头，比如不能天天洗头，以免头皮角质层受到破坏，使得脱发加重，导致头皮屑增多，而且还可能会导致头发毛糙干枯；
步骤/方式三
避免熬夜：经常熬夜容易导致内分泌失调，如果激素分泌异常，会影响营养正常输送到发发梢，从而导致头发毛糙干枯，需要保证睡眠充足，不要熬夜；
三、头发毛躁脱发用什么洗发水
您好，建议使用含有滋润和修复成分的洗发水，如含有天然油脂、维生素E、B5等的洗发水。同时，也建议配合使用护发素或发膜，定期进行深层护理。如果有头屑问题，可以选择含有抗菌成分的洗发水。另外，注意饮食健康、避免使用过热的电吹风等也有助于改善头发质量。
四、头发毛躁脱发严重是缺乏什么
如果你的头发又粗又干枯毛躁，可以考虑以下方法来改善头发的状况：
1. 使用适合的洗发产品：选择柔和、不含硬化剂、硅油和酒精成分的洗发产品。使用滋润型或修复型洗发水和护发素，有助于保湿和滋养头发。
2. 避免频繁洗发：过度洗发会去除头发的天然油脂，加重头发干燥。尽量减少洗发次数，每周2-3次即可。
3. 深层护理：定期做深层护理可以帮助滋养头发，恢复头发的水分和养分。使用滋养发膜或发膜可以在头发上形成保护层，并提供额外的保湿和修复。
4. 避免过度热 styling：过度使用吹风机、卷发棒和直发器等热工具对头发造成伤害。尽量减少使用热工具的频率，并使用热保护喷雾来保护头发。
5. 避免过度拉扯或梳理：粗糙的头发容易打结，梳理时要温和小心，使用宽齿梳或护发梳，避免过度拉扯和损伤头发。
6. 头发保湿：使用滋润的发油或精华素来保湿头发，并定期进行头皮按摩以促进头皮血液循环。
7. 均衡饮食：饮食健康对头发的健康也非常重要。确保摄入足够的维生素、矿物质和蛋白质，这些有助于头发的生长和强壮。
如果你的头发问题持续存在或加重，建议咨询专业的发型师或皮肤科医生，以获取更具体的建议和治疗方案。
五、头发毛躁脱发什么原因
现代社会压力越来越大，熬夜、用脑、缺少运动，导致脱发、秃头越来越年轻化。我国最新数据显示：男性脱发患病率约为21.3%，女性患病率约为6%，意思就是每5位中国男性就会有1位在遭受着脱发的“折磨”。
如此高的脱发率是为什么呢？
今天我们就来说说导致脱发的10个原因。
1、精神压力过大
日常工作生活的压力会让人精神持续紧张，或者经常因为工作而熬夜、失眠，导致睡眠时间不足，人长期处于精神涣散的状态下，内分泌严重失调。这些都会影响人体的新陈代新，导致严重脱发最后至秃头。
2、接触过放射源
每天的工作与生活中接触太多放射源也会导致脱发，比如经常对着电脑，长时间玩手机、看电视等都有可能引起物理性的脱发。
3、洗发水刺激头皮
日常使用的洗发水不注意质量，刺激到了头皮层，这就发生了化学性的脱发。
4、不注意清洁
生活中不注意清洁卫生，长期不洗头，“脏东西”把头皮层的毛囊堵住了，头发的“根基”就不牢固了。
5、疾病“缠身”
一些疾病也会导致脱发，尤其是癌症，在化疗过程中会导致头发大量掉落，甚至会掉光。
6、营养不良或营养过剩
有些人因为摄入营养过多导致身体极度肥胖，在减肥的过程中又挨饿节食，导致营养不良从，一来二去引起脱发。
7、不良的生活习惯
不良的生活习惯主要包括作息不规律，经常熬夜加班玩游戏等。长期处于这种生活状态下，谁能保障身体不会新陈代谢紊乱？身体机能运作不正常了，头发也就离你而去了。
8、遗传性脱发
对比以上的那些脱发原因，先天性遗传脱发让人无法拒绝。脱发存在于男性显性基因中，如果父亲脱发，儿子遗传脱发的可能性非常大，而女儿就算遗传了父亲的脱发基因，也不会表现出来。
9、性生活不节制
性生活过于频繁，会导致肾气不足肾虚肾亏，尤其是男性。 “肾藏精，其华在发”，肾虚最终也会导致脱发。
10、使用过多化学产品
人人都有追求美的权利。为了造型好看，很多人都会选择染发，但需要强调的一点是过度染发，或者使用不合格的染发剂，会伤害到头皮和毛囊，引起脱发。
脱发的形成与治疗都特别复杂，目前市面上也没有立竿见影的特效药，除开遗传这类个人无法选择的原因，养成好的生活习惯，才能留住你的一头秀发。
下面推荐两款中医内服外用的药膳方子，帮你远离脱发。
内服：何首乌粥防脱发
何首乌味甘、涩，性微温，有补血养肝、益精固肾、乌须发、强筋骨之功效。
方法：用适量制何首乌研粉，装瓶备用。煮粥时，等粥煮熟后，取制何首乌粉30克（一人量，若多人食粥，可以此量增加），用适量冷开水调匀成水样，倒入粥内，边倒边搅拌，约2～3分钟后即可食用。
经常服食此粥，可使脱发明显减少或基本不脱发。
外用：桑皮柏叶汤防脱发
桑白皮性甘、寒，无毒，内服能泻肺平喘、利水消肿，外用可治“发鬓堕落，发槁不泽”。
侧柏叶味苦辛，性寒，《本草纲目》中记载其“烧取汁涂头，黑润鬓发”，是历代中医家护发的常用药。
方法：桑白皮、侧柏叶各60克，先用3000毫升清水浸泡40分钟，武火煮沸10分钟，再文火煎30分钟，去渣，放凉后外洗头部，以冲洗为宜，适当让药液在头皮停留，最后用清水冲掉。洗头的同时一定要辅以头皮按摩，能促进血液循环，加速药液吸收，起到事半功倍的效果。
桑白皮与侧柏叶相伍，对于防止脱发、促进头发生长有很好的效果。