一、淘米水洗头的好处和坏处是什么
1、去污能力强，淘米水中有很多的小颗粒，而这些小颗粒能够吸附脏东西，所以特别能去污。
2、有助于头发变黑，淘米水中含有非常丰富的B族维生素，而B族维生素能够帮助头发的色素细胞生成黑色素，所以就能够帮助头发变黑了。
3、减少头皮出油，用淘米水洗头发几次后，会感觉头皮出油的症状缓解了不少，而且头屑也逐渐减少。
不过要注意的是需要用发酵后的呈酸性的淘米水洗头，因为新鲜的淘米水是呈偏碱性的，刺激头皮。
二、淘米水洗头发有什么坏处
一、淘米水浇花的优点
1、淘米水养喜酸性花卉好
发酵好的淘米水含有丰富的营养成分，对植物生长是非常有利的，尤其是家里养的喜酸性的花卉，比如像栀子花、茉莉、绿萝等等，每月给它浇2次发酵的淘米水，能使植株生长旺盛。
2、改善土壤酸碱平衡
家里养花也要经常给它施一些淘米水这样的有机肥液，这样的酸性肥液，不仅能补充植物生长所需的养分，还可以起到疏松土壤，改善土壤酸碱度。
二、淘米水浇花的缺点
1、产生异味
淘米水发酵后会产生浓重的异味，尤其是室内观赏的花卉，更是不能用淘米水来养，不然会污染空气环境。
2、容易招小飞虫
淘米水养花对花卉植物生长非常有益，但经常用这种肥水，盆土中也更容易招小虫子，因为小虫子就喜欢潮湿有腐殖质的土壤。如果经常用淘米水浇花，平时最好也经常对土壤作杀菌杀虫处理。
3、未发酵的淘米水容易烧根
用淘米水浇花时，如果不经过发酵，或者没有充分发酵好，在浇入花盆里后，有合适的温度还会继续发酵，这样发酵产生的热量就容易引起烧根，造成黄叶。
三、淘米水洗头的好处和坏处
效果不错：淘米水中富含维生素和营养物质，效果喜人又容易获取，是古时寻常人家中最普遍的洗发用品。用淘米水洗头清爽不油腻，还能滋养头皮，起到护肤护发的功效。精选大米原浆柔顺滋养成分，赋予秀发所需营养。水润滋养头皮，净爽发丝，提升秀发的柔韧性和弹性，秀发如丝般顺滑，改善毛燥发质，发质呈现清新柔顺光彩。
这种水呈酸性，PH值在5.5-6。因为洗掉了米表皮的营养，所以可以用来浇灌植物，会有不错的效果；而且淘米水的水分子可以很好的分离油垢、清理碗筷、去除案板异味、洗掉菜刀上的铁锈等
四、淘米水洗头的好处正确使用方法
第一步：提取淘米水
首先找个有盖子的容器，把每天淘米2-3遍的淘米水倒在容器里，一般第二天的时候就已经有沉淀了，轻轻倒掉一些上面的清水，这样可以使淘米水的浓度增加。接着再在容器中加入当天新鲜的淘米水，第二天同样再到掉一些清水，然后再加入淘米水，如此反复这样3到4天，然后就用来洗头。
第二步：洗前梳头
洗头发之前最好先把头发梳一下，这样能够让头皮上的污垢浮起来，而且还能防止洗头的时候头发打结。
第三步：用淘米水洗发
洗头的时候把取好的淘米水倒在脸盆里，注意容器底部的沉淀，一定也要倒入盆中。因为淘米水是冷的，所以要在这些淘米水中加入一些热水并搅拌均匀，但是淘米水也不能太烫温的就行，然后再加一点醋就可以洗了。
第四步：按摩头皮
洗头发的过程中可以用手轻轻揉搓头发，用手指按摩头皮，保证用淘米水把所有的头发以及头皮都清洗干净。如果你的头发偏油的话，洗的时间可以稍微长一些。
第五步：用干净的温水将头发净
觉得头发洗得差不多了，就把淘米水倒掉，然后再用干净的温水把头发洗干净，一般洗1-2次就可以了。
第六步：护发
接下来就是护发了，这也是必不可少的。在干净的温水中加入一个柠檬汁的量，再把头发在泡在其中，然后再用清水洗净就可以了。这一步可以让头发变得更加顺滑柔软，而且头发上还带着柠檬的清香。如果是用护发素的话，那就涂抹在发梢就可以了，并用温水洗干净即可。
第七步：自然晾干
洗完头发后不要用吹风机吹，使用毛巾把头发稍微擦干，然后自然晾干即可。
淘米洗头注意事项
发酵后的淘米水会有一种馊味，不用管洗就可以了，洗完后用清水冲洗即可。切记，用淘米水洗头的时候，不能使用洗发水。另外，不可以用当天的淘米水洗头，因为刚盛出来的淘米水的PH值较高，对头发有一定的影响，可能会造成掉发。所以，淘米水需要静放3-5天的时间，这样才不会对头皮造成不良反应。
淘米水洗头发的好处
减少掉发、改善干枯
一般来说，连续用淘米水洗头2-3周后能够有效改善头发干枯现象，让头发变得光泽顺滑、分叉也能减少。另外，掉发也能得到改善，渐渐的就可以让变得浓密起来。
改善出油、抑制头屑
用淘米水洗头发几次后，你就会明显看到头皮出油的状况变好了，而且头屑也逐渐减少、头皮也不痒了。
五、淘米水洗头的好处有哪些
淘米水洗头能使头发长的快，能使头发变黑，因为淘米水富含Vb，恰好Vb能帮助黑色素的形成。
去污效果特别好，因为淘米水中有很多的小颗粒，而这些小颗粒能够吸附脏东西，所以特别能去污。
如果把淘米水放久进行发酵变酸以后，可以使洗头发的淘米水就成弱酸性，而这弱酸性的淘米水对头发是具有保护作用的，可以有效保护头发富有光泽。
六、淘米水洗头的好处与功效
好。
淘米水洗头能使头发长的快，能使头发变黑，因为淘米水富含Vb，恰好Vb能帮助黑色素的形成。
淘米水去污效果特别好，因为淘米水中有很多的小颗粒，而这些小颗粒能够吸附脏东西，所以特别能去污。
如果把淘米水放久进行发酵变酸以后，可以使洗头发的淘米水就成弱酸性，而这弱酸性的淘米水对头发是具有保护作用的，可以有效保护头发富有光泽。
七、淘米水洗头好吗?
有用
1.用淘米水洗头可以有效的去污。因为淘米水中有许多小颗粒,这些小颗粒对于脏东西有很好的吸附作用,所以用淘米水洗头特别能去污。尤其是头发油性比较大的人,可以经常用淘米水洗头。
2.用淘米水洗头能护发养发。一般用淘米水洗头时需要把淘米水先放这两天,等待淘米水发酵后再用它来洗头,发酵后的淘米水变成了弱酸性,对头发有很好的保护作用。
3.用淘米水洗头可以让头发更黑亮。因为淘米水中含有丰富的b族维生素,b族维生素可以促进头发中的色素细胞生成更多的黑色素,所以经常用淘米水洗头,头发会变得更加乌黑亮丽。
八、淘米水洗头发有什么好处
确实有用
淘米水是洗米后遗留的水，淘米水内含有颗粒样物质，淘米水还有一定的弱碱性。如果用淘米水洗头发，可以去除头上的油泥污垢，使头发显得更干净、清爽。
而且淘米水还含有丰富的维生素和矿物质，淘米水可以营养头发的末梢，包括发根等处。所以用淘米水洗过头发以后，头发会显得更加黑亮。所以大家在生活中，有淘米水千万不要遗弃，可以把淘米水留下。因为淘米水洗头发坚持长期使用，可以对头发的保护、营养有实际的功效。
九、淘米水洗头的好处和坏处有哪些
要注意洗的时候的方式很有讲究:每天淘米的时候,倒掉第一次的水,留下第二次的淘米水,让它慢慢的澄清,再取上面的清水部分来洗。淘米水应该是更适合油性头发的人使用,因为用它洗后,头发可以去油。
千万要记得,不可以用当天的淘米水洗头,因为刚盛出来的淘米水的PH值较高,对头发有一定的影响,可能会造成掉发。所以,淘米水需要静放3-5天的时间,这样才不会对头皮造成不良反应。